你知道為什么兒童舞蹈要參加等級考試嗎？舞蹈考級是在規范的操作程序下，通過統一的評判標準對參加考級人員的舞蹈水平進行評比與認定的一種測評方式。考級最終，是實力的證明。在現代藝術發展普遍的社會中，為孩子們培養一門舞蹈藝術是一種值得投資的選擇。而參加舞蹈考級，則是讓學習成果得到收獲的一種認可。
舞蹈可以說是現代文化不可或缺的一部分。舞蹈不僅可以鍛煉身體，還可以增加舞蹈練習者的氣質。當然，舞蹈有很多種。更常見的是：古典舞、民族舞、芭蕾舞、爵士舞、拉丁舞、街舞等等，這些舞種可供我們選擇學習。
芭蕾可以鍛煉意志和耐心。因為芭蕾的訓練速度不如畫畫或唱歌快，所以訓練一個舞者，提高氣質不是一夜之間的事。芭蕾舞對每個孩子來說都是困難和具有挑戰性的。從最初的基礎訓練到以后的舞蹈練習，每一個單一的動作循環練習都是對他們耐心和意志力的挑戰。
學習芭蕾舞需要反復練習，因為如果你不練習，你會忘記的。只要你不經常練習，就很容易忘記，所以你必須經常練習，這是你學習舞蹈的必要條件。如果你長時間忽視練習新舞蹈，即使是專業舞者也會忘記他們的動作。
學芭蕾舞的時候踢腿要快，從下往上，腿要快速擺動到臉上。這里有一個加速過程。踢臀部時，向后坐，腿充滿力量。當你第一次練習踢腿時，你必須始終保持動作標準化。你寧愿踢胸部，也不愿抬起腳跟或彎曲膝蓋，或彎曲背部，用頭觸摸腳趾。這些都表明你腿部的柔韌性訓練不到位，韌帶沒有打開。只要你堅持踢腿結合，不斷練習，你的腳就會碰到額頭。
學習芭蕾舞的好處之一是調整駝背。對于經常在電腦前工作的上班族來說，芭蕾有助于增強背部的肌肉力量，調整脊柱的姿勢和角度，治愈脊柱疾病，使身體更直。成人運動有助于減少背部脂肪，防止背部水腫，增強背部肌肉力量。
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