孩子面臨中考應(yīng)該注意什么？
京翰教育告訴你：孩子面臨中考應(yīng)該注意什么？先讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，告訴他正常發(fā)揮自己的水平肯定沒有問題。第二，可與兒童一起做一些運(yùn)動(dòng)，在此過程中幫助兒童建立自信，放松心情，多給兒童一些鼓勵(lì)。
一、家長(zhǎng)需要更多的鼓勵(lì)
學(xué)習(xí)成績(jī)的波動(dòng)和內(nèi)心的焦慮會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)和考試失去信心。這時(shí)候父母是孩子的精神依賴，父母要鼓勵(lì)孩子幫助孩子。
先讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，告訴他正常發(fā)揮自己的水平肯定沒有問題。第二，可與兒童一起做一些運(yùn)動(dòng)，在此過程中幫助兒童建立自信，放松心情，多給兒童一些鼓勵(lì)。
二、是目標(biāo)減壓
一般來說，心理壓力大的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，他們對(duì)自己要求高，目標(biāo)高，而且學(xué)習(xí)好，自己的弱點(diǎn)什么都清楚，。
忠告：不要太注重中考，要反復(fù)告訴自己，即使考砸了，還是可以通過多種途徑達(dá)到目的。
三、勞逸結(jié)合
并非一味地埋頭苦讀以提高學(xué)習(xí)效率，有時(shí)放松，聽音樂，或看電影，讓自己放松，父母可以在周末帶孩子去爬山。
三、初三家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？
1.不要鼓勵(lì)孩子早睡。有些孩子習(xí)慣于晚上11點(diǎn)睡覺，而不是晚上9點(diǎn)睡覺。如果和生物鐘相反，會(huì)導(dǎo)致失眠。
2.不要特別注意。家里有考生的話，整個(gè)家庭的氣氛就不一樣了。家長(zhǎng)常對(duì)孩子說：你只要努力學(xué)習(xí)，集中精力復(fù)習(xí)，不用擔(dān)心別的事情。其實(shí)這樣不好，過分謹(jǐn)慎，會(huì)和過去的生活產(chǎn)生很大的對(duì)比，會(huì)增加孩子的心理壓力。
以上是京翰教育輔導(dǎo)給您的一些關(guān)于中考的建議，希望對(duì)您有所幫助。
