近年來，參加古典舞訓練的朋友越來越多，舞蹈訓練機構也在蓬勃發展。各種舞蹈訓練課程令人眼花繚亂，怎么才能在數量繁雜的培訓機構中選擇適合自己的培訓機構呢？我認為有必要考慮這些因素：機構資格、師資力量、費用價格、機構地點、教育方式。
下面咱們說一說學習舞蹈的好處：
1.舞蹈的學習好處是可以把壓力釋放出來,在舞蹈的學習練習欣賞的過程中都會有很多樂趣,會讓人保持良好的心態，變得更年輕。
2.舞蹈的學習可以培養氣質修養,對音樂和舞蹈的欣賞能力的提高。
3.舞蹈可以人際交往渠道的拓寬,讓你找到興趣相同的朋友，擴寬你的交友圈。舞蹈是有比較明顯的塑身健身的效果,身體扭動幅度比較大的舞蹈當屬拉丁舞了，拉丁舞可以幫助我們塑造身材。
5.學習舞蹈可以增強自信和對生活的熱愛。
6.學習舞蹈是一種運動，運動出汗是一種很好的排毒養顏的方法。
選擇一家好的培訓機構首先取決于學校的教學資格，教學經驗，課程特點，并根據個人的實際需要。以上是北京流行舞研修基地小編的一些經驗希望對大家有所幫助，我們的基地的占地面積已達4000平米，我們的培訓、食宿設施齊全。2010年被中國的舞蹈家協會評為五星級高級會員單位，中國時尚流行舞教師培訓認證機構。
