怎么幫助青少年正確戒網癮
在這個網絡科技越來越發達的年代，人們只感受到了網絡帶給人的方便，卻忽略了網絡所帶來的傷害。越來越多的青少年沉迷在電腦游戲里，長期沉溺于網絡對青少年的危害有多大，我相信每一個家長都知道，心理上的焦慮、脾氣暴躁等等心理危害，長期的廢寢忘食、夜不歸宿給身體帶來的創傷，如何能對學習感興趣？
那么怎么樣才能幫助青少年戒網癮呢，來和重慶白領爾的老師了解一下吧！
1、正視網癮的危害
我相信很大家長都是一樣，為了打發孩子，直接把手機或電腦丟給孩子，不給孩子時間限制，也不管孩子在網上干什么。
長時間的沉迷網絡，肯定會經常熬夜，忘記吃飯，時間久了會過度疲勞，學習成績自然就下降了，沒心學習，嚴重的還會因為上的網絡不良信息所影響，出現打架、盜竊等一系列違法犯罪等行為。
2、給孩子一個溫暖的家庭環境
家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長有很大的影響；快樂、輕松、溫暖的家庭生活對孩子特別重要，多少青少年染上的網癮的原因，是因為父母的其中一個感情上的缺失，父母和孩子平等對話，經常與孩子溝通，去了解孩子的想法，做孩子的良師益友。只有健全的家庭，有健全的父愛母愛，才是對孩子遠離網絡最好的方式。
3、發展孩子的興趣愛好
當一些行為成了習慣的時候，想要改變是非常難的，特別是網癮。即便在戒網癮一段時間后，心理上的情感并沒有結束，很容易再次受到誘惑。
這個時候就要有一種新的行為和習慣來代替老習慣，所以父母要特別注意培養孩子發展新的興趣愛好，多帶孩子參加室外活動，去做一些孩子喜歡的事情，用新的對孩子有益的興趣愛好來代替上網習慣，沖破網癮的誘惑。
